قبيلة العرماني - أشعة الشمس تحارب الاكتئاب ..؟؟

قبيلة العرماني (https://www.arman-azd.net/vb/)

- المجلس الطبي والعلمي (https://www.arman-azd.net/vb/a-20/)

- - أشعة الشمس تحارب الاكتئاب ..؟؟ (https://www.arman-azd.net/vb/a-20/a-2053/)

أشعة الشمس تحارب الاكتئاب ..؟؟

http://up.arab-x.com/Feb11/BbM59260.jpg

..أشعة الشمس تحارب الاكتئاب ..؟؟

أكدت الجمعية البرازيلية لأطباء أمراض الجلد بأن التعرض المعتدل لأشعة الشمس بشكل يومي يساهم في محاربة الاكتئاب عند الناس..
وقالت الجمعية في نبأ نشره موقع "تيرا" البرازيلي على الإنترنت أن لأشعة الشمس فوائد كثيرة للجلد اذا وضعت الكريمات الخاصة التي تحمي من الأشعة الضارة للشمس.. كما أوضحت بأن أطباء برازيليون أكدوا بأن أشعة الشمس تساعد على تجنب الاكتئاب..

وقالت الجمعية أن أفضل الأوقات للتعرض لأشعة الشمس هي بداية الصباح وفترة مابعد الظهر، اي قبل ساعتين تقريبا من غياب الشمس.
وأوضحت بأن هناك أشعة في الشمس تساعد على تحسين مزاج الأشخاص وابعادهم عن الاكتئاب الذي يصاب به بعض الناس خلال فصل الشتاء..

..تحياتي لكم..