قبيلة العرماني - المشروبات الدافئة في فصل الصيف خيار ذكي

http://www.amazingclubs.ca/images/Tea_of_the_month.jpg

كان الإعتقاد السائد دائماً أن كأساً مثلجاً من المشروبات الغازية أو العصائر أو حتى الماء هو أفضل حل لمن يشعرون بالحر أثناء فصل الصيف إلى أن قامت دراسة في جامعة أوتاوا وجدت أنّ مشروباً دافئاً قد يكون الحل الأمثل ليُشعرك بالبرودة أثناء فصل الصيف.

تأكدت صحة الدراسة من النتائج التي حصل عليها فريق البحث عندما قاموا بجعل تسعة متطوعين يلعبون الدراجات لمدة 75 دقيقة ثم جعلوهم يشربون مياه مختلفة في درجات حرارتها وتترواح بين الباردة والساخنة.

آلية عمل الماء الساخن والبارد وتأثيره على أجسامنا يدعم هذهِ النتائج: حقيقة واحدة ليست محل للجدل هي أنّ التعرق الأداة الأكثر فعالية في أجسامنا للتخلص من الحرارة الزائدة.

مستقبلات درجة الحرارة في الفم والحنجرة والمعدة تُحفز عملية التعرق عند إستهلاكنا لكميات صغيرة من المشروبات الساخنة وبالتالي الشعور بالبرودة.

أمّا المشروبات الباردة فتعمل بالإتجاه المعاكس حيث تقلل من التعرّق فتقلل من قوة التبريد الذاتي للجسم. فهي بالتالي تعطينا شعوراً بالبرودة لحظي ووهمي.